为进一步引导居民树立健康观念，践行健康生活方式，推动实现《健康北京行动（2020-2030年）》提出的“成人肥胖增长率持续减缓”的目标。延庆区根据北京市相关工作要求，2024年7月29日，区卫健委、区体育局、区总工会在延庆区全民健身中心综合馆联合举办“2024年延庆区居民健康体重行动工作启动暨培训会”，各相关单位、各街乡镇工作负责人共计100余人参加了此次培训。
本次活动以在职人群为干预重点，启动为期三个月的健康体重行动。区疾控中心详细介绍了此次活动依托的小程序“我们行动啦”的使用技巧和操作方法，鼓励大家借助小程序学习健康和运动相关知识、督促自我养成健康生活习惯。区体育局特别聘请了国家级社会体育指导员池深和延庆区医院骨科专家张世虎老师分别对八段锦和超慢跑的运动技巧进行了培训和经验分享。两位老师邀请各位参会者走到场馆中间，跟随老师一起感受科学运动的快乐。
本次活动以积极推进北京市民健康体重管理为目标，培养市民建立合理膳食、科学运动的健康生活方式，进一步提高居民健康素养、提升居民身体素质，营造全民健康的良好氛围。