为贯彻落实《健康北京行动(2020—2030年)》,践行健康的生活方式,密云区疾病预防控制中心在第114个国际劳动妇女节来临之际,于3月7日组织职工开展“健康不停步,巾帼展英姿”健步走活动,旨在强身健体,增强体魄,营造健康生活氛围。此次活动内容丰富,包括慢病知识培训、50米趣味跑往返和3公里健步走。
“无论在一线科室还是后勤科室,都有女同志拼搏进取的身影,女同胞在推动疾病防控工作高质量发展中展现了半边天的风采。”区疾控中心领导向女同胞致以节日的问候和良好的祝愿,鼓励大家用勤奋磨砺意志,争做最美疾控人。
活动中,区疾控中心健康讲师霍强龙同志为职工开展了一场“三减三健”知识培训,现场讲解减盐减油等慢病知识,提升职工健康意识,践行健康的生活方式。
跑步是人体最基本的活动技能,50米趣味往返跑能够让大家体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。全体职工表现出了较高的参与度和兴奋度,表示趣味跑步为大家营造了一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好氛围。
活动最后,全体人员进行3公里健步走,为深入提升全民健康素养奠定了基础,也是全面落实健康北京、健康密云的具体体现。通过健步走活动,倡导科学健身理念,传递健康生活方式,进一步营造全民参与的健康生活氛围,在健走中收获健康与欢乐。
通过开展此次健走活动,我们从中不仅锻炼身体、舒展心情,还增进了友谊、加强了交流,增强了团队凝聚力,激发出拼搏奋斗的干事精神,为推动疾控事业高质量发展注入了新的力量。