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房山疾控中心健康大讲堂走进拱辰街道送健康

时间:2015-05-28  来源:  作者:

近年来,随着时代进步与信息化的发展,电脑成为办公的主要工具,久坐以及不正确的坐姿使得腰椎疾病人群不断攀升,为了普及腰椎疾病知识,更好地预防这类疾病的发生,房山区疾控中心健康大课堂于5月28日上午走进拱辰街道办事处,由北京安贞医院专家刘朋大夫进行了一场“腰椎间盘突出症的诊疗”健康知识讲座。街道机关干部及辖区居委会、村委会干部200余人员聆听了讲座。

刘大夫从脊柱及腰椎间盘的解剖生理知识、腰椎疾病的危害以及典型症状,日常生活中的注意事项,如何预防这类疾病等方面进行了详细讲解,特别强调了正确姿势的重要性、运动方面应注意的问题,以及如何锻炼加强腰背肌肉力量,从而有效预防腰椎间盘突出症的发生。

大家对专家的讲课表示热烈欢迎,课后许多人意犹未尽,纷纷围上前来向专家进行咨询,专家一一予以详细解答。房山区健康教育微博进行了现场直播。