为进一步提升市民对健康体重的认识，落实国家卫计委《全民健康素养行动规划（2014-20120）》，根据市健康教育所在全市范围开展健康体重传播行动活动工作要求，房山区2015年健康体重传播行动启动暨培训会于6月16日在拱辰街道办事处举行。全区报名参加减重大赛的30家集体单位的60余人参加启动暨培训会。
会议由健康教育所副所长吴艳玲主持。首先由郭艳梅所长介绍了房山区健康体重传播行动实施方案，然后由张美凤大夫对参赛人员体质检测情况及问卷调查进行了分析。接下来是培训环节，首先由区疾控中心主任医师赵清水为大家进行“保持健康体重享受健康人生”为主题的培训。赵主任从合理膳食到科学运动，理论联系实际，深入浅出的给大家讲解了肥胖的危害、减肥的方法、效果等；接着由吴艳玲副所长给大家讲解了科学健步走的要领、运动注意事项等运动技能与技巧。
房山区健康教育所在现场还为参赛人员配发了运动手环，建立了“房山区健康教育减重群”，带领大家关注“北京健康教育”微信公众号，并给大家发放《我要我的健康体重》手册一本，要求大家记录每周的减重情况。
通过培训，参加加活动的人员表示学到了科学减重方法，看到了身边人减肥的成功经验，为自己减重增强了信心，下定决心坚持减肥。
