医务人员日常工作紧张忙碌，常常没有大段的时间专门去做运动，健康状况正在滑坡。如何解决这个问题，利用碎片时间科学运动，缓解工作和生活压力，是许多医务工作者迫切想了解的。为此，房山区疾控中心健康大课堂于9月22日走进区第一医院。由北京小汤山疗养院运动中心主任牛国卫老师进行了一场有氧运动讲座。200余名医务人员聆听了讲座。
活动由区健康教育所郭艳梅所长主持，她首先对专家进行了简要介绍，随后由牛国卫主任进行了以“碎片式微运动”为主题的讲座。牛老师结合医务人员自身职业特点，如何挤出碎片时间进行微运动，并亲自示范，列举大量实例，为大家进行了详细讲解。牛主任讲课风趣幽默、通俗易懂、形象生动，会场上不时传来阵阵笑声。活动结束，许多职工围在老师身边就有些关注的问题进行询问、探讨。大家都觉得意犹未尽，希望今后多举办此类讲座。
区健康教育对大课堂活动进行了现场微博发布。
