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昌平区疾控中心为昌平中青年领导干部集体减压

时间:2015-09-24  来源:  作者:



2015年9月23日上午,昌平区疾控中心健康教育所在北京警察学院举办“2015年昌平区疾控中心健康大课堂”活动。邀请北京大学医学部教学医院、北京回龙观医院邸晓兰主任为昌平区中青年领导干部50余人开展“干部心理健康与调试”讲座。

邸晓兰主任讲座风趣幽默,主要从“什么是心理健康?”、“心病常见的症状”、“心理健康自我调适”、“什么时候要见心理专家”四方面讲解作为领导干部的心理健康情况以及如何调适自己的心态等问题。邸主任说,现在许多干部在生活、工作、学习以及人际交往过程中也会遇到很多困惑,甚至是心理上的矛盾需要解决。心理问题一旦发生轻则影响我们的工作效率,严重的可能造成身心的损害。邸晓兰主任提出要做到心理健康就要坚持“三个统一”即:心理与环境的统一、各种心理活动过程的统一、精神活动自身统一。

此次大课堂活动旨在引导昌平区中青年领导干部保持健康的心态,科学减轻来自生活、工作和学习中的压力,以保持良好的工作状态。