4月7日是世界卫生日,世卫组织将今年的主题确定为“一起来聊聊抑郁症”,旨在促使更多的抑郁症患者寻求并获得帮助。国家卫生计生委将主题定为“共同面对抑郁,共促心理健康”。海淀区疾控中心健教所在今年健康素养宣传年的“健康创造生活,运动丰盛人生”主题背景下,将运动健康和心理健康相结合,针对工作压力较大的职场人群组织开展了卫生日宣传活动。
4月6日-7日,海淀区疾控中心在区人民政府篮球馆组织开展2017年世界卫生日宣传活动,现场悬挂“健康素养处处用心,工作生活时时快乐”,“防控疾病,呵护健康”,“预防创造生活,健康丰盛人生”的横幅。海淀区疾控中心主任江初、副主任李海生、副主任应华清、健教所所长曹文栋、海淀区全民健身科学指导中心所长倪泽飞出席活动,区政府机关单位200余职工参加活动。场地分为运动体测和身体检测两部分。由海淀区全民健身科学指导中心工作人员对参加职工进行运动体测,身体检测包含测量血压、血糖,采指血大病预警系统,仪器扫描分析高风险因素,仪器评测人体情绪、心理压力等。
活动现场邀请北大国际医院心理专家开展个体化咨询、开具健教处方,专家指出:“抑郁症是一种疾病,主要特点是持续悲伤,对通常喜欢的活动失去兴趣,同时没有能力从事日常活动,并且这些现象持续至少两周。春季是大多数心理疾病的高发季节,抑郁症是表现最突出的精神疾病之一。出现这一情况主要由三大原因造成——春季的季节特点、工作压力和个体的心理素质。除了药物治疗、物理治疗以外,对抑郁症的治疗关键还在心理理疗方面。毕竟,心病还须心药医,心理问题解决了对抑郁症的治疗自然不攻自破。” 另有中关村医院和海淀医院医生义诊,健教所发放《2016年中国膳食指南科普版》200本,针对上班族健康行为知识手册、书籍4类共1000余本,发放实物宣传品3种共500余份。
此次活动,是海淀区健教所将体质健康和心理健康双结合的一次探索,健康不仅仅是没有躯体疾病,而是一种生理心理和社会适应的完好状态。通过活动宣传,来提高群众对精神卫生、心理健康服务的知晓度,以提升机关单位干部职工健康素养水平为主线,倡导积极正确运动和心理健康,起到模范带头作用,促进全区各单位更好的开展健康素养系列活动。